Для регулярных тренировок обычно используют перчатки для ММА, капу, защиту голени и стопы, рашгард и шорты. Для контактной работы также может использоваться защита паха.
Конкретный комплект зависит от программы занятий. На старте разумнее собрать один рабочий комплект, а дополнительную экипировку подбирать по мере необходимости.